早兰州乘车赴夏河，远观拉卜楞寺,它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。由于拉卜楞寺已经成为游客的圣地，故不进入拍摄。后游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】。前往郎木寺，沿途拍摄领略草原秋景，【阿木去乎神秘寺院】，拍摄结束后，入住郎木寺！

兰州280km夏河185km郎木寺

主要拍摄点：【拉卜楞寺】【黄河第一湾】

早餐后拍摄【郎木寺】晨景，感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的---天葬台。后乘车赴花湖，拍摄位于热当坝的草原湖泊—【花湖】。花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，后乘车赴四川省若尔盖县唐克乡拍摄【黄河九曲第一湾】，这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说，旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙。

郎木寺141km唐克237km迭部

草原气候多变，多雨，须带必备物品，注意民族礼节，尊重少数民族；客人如有高原反应，请自备药品。

早起拍摄游览【扎尕那石城】，“扎尕”藏语意为石门，扎尕那原意为“石箱子里”，是一座完整的天然“石城”，2006年被批准为省级地质公园，2009年被评为中国国家地理“十大非著名山峰”。是很多摄影家选择的拍摄地。拍摄结束后乘车前往合作，途游览安多藏区仅有的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑—安多合作【米拉日巴佛阁】！

迭部300km夏河

温馨提示：扎尕那因地理环境偏僻，医疗条件不便，在高原上如能自备上些日常药物，尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物。

早起赴同仁，沿途行摄甘加草原最美秋色，抵达后，参观拍摄【吾屯寺】，该寺是收藏热贡艺术品最集中、最典型的寺院，许多热贡艺术精品存于该寺。寺中的壁画、堆绣、彩绘和雕塑造型生动，工笔精细，色彩艳丽，充分表现了线条的流畅和节奏感、图画的立体和动态感，有很强的艺术感染力。后在外部拍摄【隆务寺】（若要进入寺院，门票自理），“隆务”系藏语，意为农业区。在安多地区，其规模、地位、影响仅次于甘肃省的拉卜楞寺和青海省的塔尔寺，拍摄结束后，返回兰州，结束愉快旅途！

合作160km同仁326km兰州

友情提示：

1.因当地海拔在3000米左右，有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品。

2.此线路经过地区均为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情。

3.当地属高原气候、温差大、请游客带足保暖衣物，游览景区时最好穿旅游鞋。

4.日照充分，游览时需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等。

如遇政策性调价、大风、大雨等不可抗力造成延误行程所产生的费用自理。